Masszázs
|
|
|
|
Masszázs és talpreflexológia
A masszázs az egyik legősibb és legkellemesebb, káros mellékhatásoktól mentes módszer, amely során a különböző fogások tudatosan összeállított sorozata biztosítja számodra, hogy a testednek és a lelkednek is egyszerre megadd a tökéletes törődést. Segít, hogy megőrizd egészséged, megelőzd a betegségeket, vagy akár egy betegségből hamarabb felépülj. A masszázs az egyik leghatásosabb módszer az életvitelünkkel felgyülemlő stressz oldására, a koncentrációs problémák, szorongás, depresszió, ingerlékenység, általános kimerültség, és az ezek okán fellépő fej-, nyak- és hátfájás ellen.
Teljes testmasszázs, hátmasszázs A modern masszázs a klasszikus svédmasszázs 5 alapfogását (simítás, dörzsölés, gyúrás, rezegtetés, ütögetés) a vezetett passzív kimozgatás és a kirázás műveletével egészíti ki. Ellazítja a feszült izmokat, enyhíti az izomfájdalmat, fokozza a vérkeringést, serkenti a nyirokkeringést és a sejtanyagcserét, oldja a stresszt, feszesíti a bőrt. A hát fájdalmai és az izomzat feszülése, huzamos ideig tartó állás vagy folytonos ülés (álló-vagy ülőmunka) esetén különösen javasolt.
Talpmasszázs, talpreflexológia Minden testrésznek, szervnek megtalálható reflexpontja a talpon. Ezeket ingerelve jótékonyan hatni tudunk a különböző szervekre, szervrendszerekre. Emésztési, kiválasztási vagy menstruációs zavarok esetén, vérnyomás problémák, ízületi problémák, fejfájás, levertség, fásultság ellen hatásos módszer.
|
masszázsok

